新鲜莲子粥

新鲜莲子粥

新鲜莲子粥的做法说明

健脾补肾之良品!

新鲜莲子粥的食材和调料

去芯鲜莲子1大把
大米1杯

新鲜莲子粥的做法与步骤

  1. 1.

    新鲜莲子去芯洗净。(一般我买一斤,让卖鲜莲子的阿姐帮我去掉莲子芯,然后整袋冷冻,要就抓一把。莲芯可泡茶泡水,去心火)

  2. 2.

    大米洗净,加鲜莲子,电高压锅按煮粥(潮汕粥5分钟)

  3. 第3步.

    出锅。

    新鲜莲子粥的做法步骤 第3步

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