双蔬营养蛋卷(转自陛下开饭了)

双蔬营养蛋卷(转自陛下开饭了)的做法与步骤
- 第1步.
胡萝卜洗净,削皮,切小块,黄瓜洗净切小块,加入少量盐,分别用机器打成泥。
- 第2步.
在胡萝卜泥和黄瓜泥中分别筛入面粉,搅拌均匀成面糊。
- 第3步.
取锅,加入适量油,热油后,倒入黄瓜面糊。
- 第4步.
黄瓜面糊稍有凝固后,打入1个鸡蛋,摊平后,盖上锅盖稍微闷一会儿,翻面继续煎。
- 第5步.
用同样的办法煎胡萝卜面糊。
- 6.
出锅前,在蛋卷上涂上自己喜欢的番茄酱或者果酱,卷起来,即可食用。
小贴士
1)一定要使用不粘锅,小火慢慢煎才可以,好的不粘锅不放油煎也可以。
2)可以在面糊里打一个鸡蛋,会更容易煎定型,但是颜色会不那么鲜艳,看个人需要。
3)煎的过程,撒点小坚果碎在面糊上也非常香的。