营养蔬菜汁

营养蔬菜汁

营养蔬菜汁的做法说明

平时很少吃青菜,就觉得每天必须吃点才行,排毒养颜。

营养蔬菜汁的食材和调料

黄瓜半根
西红柿半边
胡萝卜半根
芒果半边

营养蔬菜汁的做法与步骤

  1. 第1步.

    这是打好的,除了芒果,其他食物我都是蒸熟了的,给宝宝喝怕生拉肚子,这些食材都是可以生吃的。

    营养蔬菜汁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    这是两杯的量

    营养蔬菜汁的做法步骤 第2步

小贴士

我是全部一起丢果汁机里

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