蒜茸粉丝卤干蒸丝瓜

蒜茸粉丝卤干蒸丝瓜

蒜茸粉丝卤干蒸丝瓜的做法说明

夏日里怎少的了丝瓜呢?以前都是丝瓜炒蛋,丝瓜汤,今天来个蒸丝瓜试试 ~好吃的健康的~蒸得不上火~

蒜茸粉丝卤干蒸丝瓜的食材和调料

粉丝1根
干子若干块
粉丝1块
2瓣
酱油适量
橄榄油适量
适量
适量

蒜茸粉丝卤干蒸丝瓜的做法与步骤

  1. 1.

    准备:干粉丝温水泡1个小时(夏天的时候,其他季节要适量延长时间);丝瓜切块,要有一定厚度;卤干切块状;两瓣蒜切成蒜茸,1瓣蒜切成块状;往一瓣蒜里加酱油,醋,白糖调成汁;

  2. 2.

    热锅冷油小火炒蒜茸,变成黄金色后关火盛出;倒入调味汁到锅中过下火盛出备用。

  3. 第3步.

    找一个有深度的盘子或碗,最下层铺粉丝,然后铺卤干块,最上面放丝瓜,丝瓜用筷子挫小孔以便入味,再铺蒜茸到丝瓜上,最后到调料汁,淋橄榄油。待大火烧开水后再放入锅中蒸丝瓜,上汽后改中小火蒸10-15分钟,完成。

    蒜茸粉丝卤干蒸丝瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    开吃吧!爽口~很夏天的感觉 有木有^-^

    蒜茸粉丝卤干蒸丝瓜的做法步骤 第4步

小贴士

1.超蒜茸要热锅冷油小火炒 不然会焦;
2. 蒸东西一定要冷水烧开后再放食物去蒸;
3.喜欢吃辣的朋友,重口味的朋友,可以加辣椒或辣椒酱,豆瓣酱调成酱汁;
4.橄榄油也用其他油替代。

美食资讯

蒜茸粉丝卤干蒸丝瓜相关菜谱大全