紫米拌饭

紫米拌饭的做法说明
一个人不知道要吃什么,
天气闷热,没有胃口,
寻思着一顿让自己清爽、解饱的饭饭,
于是溜达到菜市场乱选了一通,
为了能吃很多的菜菜,
自创了这道类似大拌菜的饭🥂
紫米拌饭的做法与步骤
- 第1步.
这是我选的菜,苦瓜、圆葱切好用盐先腌着,沥掉水备用;其余的空心菜、茄子、娃娃菜、豆腐、辣椒、金针菇提前焯好备用(注意:先绰不掉色的蔬菜,不然蔬菜的颜色会混,不好看)

- 第2步.
这是配料,葱、姜、蒜(按自己的口味偏好,适量增减)

- 第3步.
蒸熟的紫米(放凉)

- 第4步.
把菜菜们按自己喜欢的形状切好(适当小点,好入口)

- 第5步.
把切好的菜菜放在小锅里码好~(有没有很美😛)

- 第6步.
加调料,辣椒油,十三香少许,盐,醋,酱油,白砂糖

- 第7步.
泼上热油,滋啦啦~

- 第8步.
小锅不好拌,直接放到大锅里,晃动你的身体,搅拌起来~

- 第9步.
趁着刚渗出来的菜汁加入紫米饭继续晃动起来~

- 第10步.
哈哈,拌好了~ 再淋一层香油,等待出锅~

- 第11步.
装盘,上桌,再加一杯冰爽的柠檬汁~ 美呆^_^

小贴士
给大家提供个思路,放什么菜放多少料依自己情况而定……我做的这道米有点少了
油尽量少一点,不然会腻
有任何想法请尽情留言~














