蒸大枣

蒸大枣的做法说明
补血的好东西,每天三颗,一次可以吃几天了
蒸大枣的食材和调料
新疆大枣 | 颗16 |
花生油 | 几滴 |
蒸大枣的做法与步骤
- 1.
先把大枣洗净,浸泡十分钟,倒去水待用
- 2.
烧半锅开水,放入大枣,滴少许花生油(可以锁住枣的营养),煮5分钟。
- 3.
捞起大枣,放入蒸锅蒸15分钟左右(视分量而定)后即可。
补血的好东西,每天三颗,一次可以吃几天了
新疆大枣 | 颗16 |
花生油 | 几滴 |
先把大枣洗净,浸泡十分钟,倒去水待用
烧半锅开水,放入大枣,滴少许花生油(可以锁住枣的营养),煮5分钟。
捞起大枣,放入蒸锅蒸15分钟左右(视分量而定)后即可。