微微辣的红枣冬瓜养颜排骨汤

微微辣的红枣冬瓜养颜排骨汤的做法说明
每次夏季天气炎热不想吃饭,妈妈就给我煮这道汤,微微辣,很下口,不油腻,甜甜的冬瓜吸满了汤的营养,排骨微微的清香,香而不腻,每次都要喝一大碗,我喝的时候会加一点点的醋,更香。
俗话说冬病夏治,夏季来一碗汤,喝的大汗淋漓,这样体内的湿寒就排出去了,又养颜,又治病,何乐而不为,超级简单,就和本宝宝开始做吧。😊😊
微微辣的红枣冬瓜养颜排骨汤的做法与步骤
- 1.
因为做的着急,忘记拍照,大家自行脑补😳😳
- 2.
先将排骨焯水,加入一片姜片,一勺料酒除掉血腥味,大概水开一分钟捞起。
- 3.
放入砂锅🍲没有砂锅什么锅都可以,放入葱姜蒜,放入大料红枣等。
- 4.
加入凉水,水量超过排骨一些,大火烧开,中小火煮炖一个小时。(炖的时候注意不要走远)
- 5.
时间到,冬瓜切丁,放入锅内,加入盐大火烧开,煮十五分钟,放入葱末调味,当当当,一锅色香味俱全的汤出锅了。
- 第6步.
这时候肉已经软烂了,入口即化,呼噜呼噜喝一大碗,特别满足😁
- 7.
我喝的时候喜欢加一点点柿子醋或者白醋,很香,如果你喜欢吃面条,可以在用排骨汤下一碗面,更好吃,也可以泡饭,简直不能太美味。反正就是百搭。
小贴士
焯水之前肉建议泡一会水,这样腥味会减掉。
有人说大料会上火,也可以不放,根据自己口味调节。
但是咱们放的只是起到调味作用,上火并不会,我们在外面吃的饭,大料打碎了放里面,更多,更上火,所以不用害怕,自己做的干净卫生。
盐要最后放,这样肉不会柴,也很健康。