手摇酸奶
手摇酸奶的做法说明
酸奶的功效大家都知道啦，反正我家每周都要做一次。特别是女孩子要天天喝哦！
手摇酸奶的做法与步骤
- 第1步.
先把自制酸奶或买现成的酸奶120克倒入酸奶瓶中
- 第2步.
把自己喜欢的水果榨汁，榨好的汁取100克再倒入装了120克的酸奶瓶中
- 第3步.
酸奶瓶盖好盖子，用手使劲地摇。看到变色均匀后就可以吃了
小贴士
各种水果汁都可以哦
酸奶的功效大家都知道啦，反正我家每周都要做一次。特别是女孩子要天天喝哦！
先把自制酸奶或买现成的酸奶120克倒入酸奶瓶中
把自己喜欢的水果榨汁，榨好的汁取100克再倒入装了120克的酸奶瓶中
酸奶瓶盖好盖子，用手使劲地摇。看到变色均匀后就可以吃了
各种水果汁都可以哦
