最近减肥 自己吃的和做给家人吃的

最近减肥 自己吃的和做给家人吃的的做法说明
身为一个吃货 减肥不能吃那就做给家人吃吧~
最近减肥 自己吃的和做给家人吃的的食材和调料
| 减肥只能吃蔬菜噢 |
最近减肥 自己吃的和做给家人吃的的做法与步骤
- 第1步.
减肥期间不要吃主食噢 米饭 面条

- 第2步.
我的减肥餐 包菜炒番茄

- 第3步.
雪菜鸭胗➕毛豆子

- 第4步.
减肥当然不能吃这些高热量 做给老公吃的

- 第5步.
韩国带回来的意面 超好吃 等我瘦下来 一定要吃!!

- 第6步.
卖相不错~味道也不错~

- 第7步.
帮我减肥的老师说只能吃蛋白 那就炒一个蛋白➕椒盐➕番茄酱

- 第8步.
上汤西兰花

- 第9步.
素菜是我的 ~(>_<)~















