营养排骨汤
营养排骨汤的做法说明
先生脾胃不好，尤其夏天，胃口总也不好，油腻腻的红烧排骨不想吃，单单把排骨炖汤又显得清淡，所以我把颜色鲜艳的蔬菜搭配在一起，只要稍微调味，就能做出又养脾胃又可口的饭前汤品。
营养排骨汤的做法与步骤
- 1.
真的超级简单，可惜我并没有留图 先把材料洗净，切块。白山药是要去皮的，可我当时没想到。
- 2.
排骨用水焯掉杂质，期间在水里可以加一点料酒，炒好以后温水清洗，沥干水分。
- 3.
准备好煲汤锅，加水适量，先煮排骨红枣和玉米，快熟以后，加入胡萝卜和山药，因为这两种比较容易软，最后加少许盐巴调味即可。
小贴士
其实，大家可以根据自己的口味加入枸杞或者其他一些食材，欢迎大家多多交流。
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