墨西哥芝士卷饼
墨西哥芝士卷饼的做法说明
为了减肥，看了很多健身早餐，这是我的第一道减脂健康早餐，味道还不错，减肥和美食并不矛盾哈哈～
墨西哥芝士卷饼的做法与步骤
- 第1步.
把洋葱，青椒，胡萝卜都切丁备用，玉米剥成粒
- 2.
做两个单面煎鸡蛋，撒上适量黑胡椒
- 第3步.
按照胡萝卜，玉米，青椒，洋葱的顺序炒熟，放一点点盐，尽量不要放水，最后只有蔬菜颗粒，把芝士片放在上面，慢火让它融化进入菜里面
- 4.
把解冻好的墨西哥卷饼放到微波炉加热，40秒就可以
- 第5步.
卷饼加热后拿出来，把炒好的菜放上去
- 第6步.
刚才煎好的鸡蛋也放进去
- 第7步.
卷起来，根据个人口味加点番茄酱或者甜辣酱都行，趁热吃，特别香～
小贴士
想让里面的菜更香一点的小伙伴，炒的时候可以加点橄榄油，我没有放油干炒也是可以，有点烘干的味道
