匈牙利牛肉

匈牙利牛肉

匈牙利牛肉的做法说明

蔬菜的清甜让浓郁的牛肉油脂多了一分清爽,简单粗旷的料理手法正是源自于匈牙利游牧民族的传统料理。

匈牙利牛肉的食材和调料

牛肉500g
面粉2大匙
1颗
5瓣
红甜椒1颗
罐头西红柿400g
西红柿切块1颗
牛肉高汤500cc
月桂叶2片
红椒1大匙
橄榄油3大匙
盐、胡椒适量

匈牙利牛肉的做法与步骤

  1. 1.

    牛肉块撒上盐和胡椒,再撒上面粉,抓匀。

  2. 2.

    取陶锅倒入橄榄油,热锅,放入牛肉块翻炒,至表面煎熟上色,起锅备用。

  3. 3.

    于作法1原锅放入洋葱丁、大蒜碎炒香,加入红甜椒丁、甜红椒粉翻炒,再加入罐头西红柿泥、西红柿块炒香,倒入牛肉高汤、放入月桂叶,盖上双层锅盖,以中火煮至滚沸。再加入作法1牛肉块。

  4. 4.

    整锅移进电饭锅内,外锅倒入4 杯水,炖煮40 分钟∼1 小时,确认牛肉熟软即可。

小贴士

1、少见的陶制内胆锅,以能放入电饭锅的造型设计,在炖煮料理时可利用电饭锅省却看顾炉火的功夫,省力又便利。
2、炖牛肉建议选择耐久煮的部位,例如:牛肩肉、牛腱、牛腩或者牛肋条。

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