山药胡萝卜玉米炖排骨

山药胡萝卜玉米炖排骨

山药胡萝卜玉米炖排骨的食材和调料

排骨500
山药2
胡萝卜1
甜玉米1
料酒1
5
醋1
3小段

山药胡萝卜玉米炖排骨的做法与步骤

  1. 1.

    排骨解冻,在沸水中滚出血沫,然后捞出排骨,用凉水冲洗干净

  2. 2.

    切姜片,放在盛水的砂锅中,煮开

  3. 3.

    水开后,放入排骨,一勺料酒去腥,一勺陈醋,软化钙质,再放入切成块的胡萝卜和切成段的玉米,大火滚开后转小火,炖30min

  4. 4.

    将切好的山药放入砂锅,先大火滚开,再继续小火炖40min

  5. 5.

    放入少量盐即可出锅

小贴士

首先排骨一定要先悼洗干净,再者在炖的过程中用小勺除掉上层的血沫

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