Keep Fit：目标95❗️

Keep Fit：目标95❗️

Keep Fit：目标95❗️的做法说明

2017.07.03 开始控制饮食，坚持HIIT！记录每天饮食，看看能坚持多久！✊

Keep Fit：目标95❗️的食材和调料

肉食：鸡胸、大虾、龙利鱼
蔬菜：西兰花、西红柿、秋葵、黄瓜、生菜、木耳、三色丁
碳水：土豆、南瓜

Keep Fit：目标95❗️的做法与步骤

第1步.
🍤+🍅+🥔+🌽+🥕+🥒
第2步.
🐟+🥚+🍅+🥕+🥒+🥔

猜你喜欢的菜谱

啤酒蒜蓉小龙虾刺猬南瓜馒头咖喱牛肉果脯斑马纹蛋糕虾皮冬瓜蒸米饭辣椒炒鸡丁牛腩🥔🥕🍅汤低脂鸡肉丸

美食资讯

随便看看其他菜谱

Keep Fit：目标95❗️相关菜谱大全