九个月+宝宝辅食火龙果布丁
九个月+宝宝辅食火龙果布丁的做法说明
这上面是四份材料，俩个闺女的量。一份就是一杯。
建议一岁内宝宝辅食不加调料。
这个辅食不过敏宝宝都可以吃，热的，而且没有颗粒。蛋清过敏就放蛋黄好了。
九个月+宝宝辅食火龙果布丁的做法与步骤
- 1.
泡200ml奶，不需要跟着奶粉罐泡，可以稀点没事。 大米洗干净，水沥干。泡奶粉里，泡一个小时。
- 2.
大米连奶一起倒锅里熬，不能大火，我噗锅了，收拾半天。米煮熟，就可以关火了，放凉。 把奶粉粥用辅食机打成米糊，打细腻点，布丁口感好。
- 3.
打个鸡蛋，蛋清过敏的，就用蛋黄，散开。 米糊选80g加到蛋黄里，搅拌均匀。一定要放凉，要不鸡蛋就烫熟了。 这个量是正好一杯的，就是我图片上面的茶杯一杯的量。 倒杯子里，盖保鲜膜，挫几个洞。
- 第4步.
上蒸锅，蒸熟。我蒸了十六七分钟。
- 第5步.
上面加点火龙果就行了，也可以加其他水果。
