酸奶草莓沙拉

酸奶草莓沙拉

酸奶草莓沙拉的做法说明

酸奶,含有蛋白质、乳酸菌、钙和多种维生素。可以防辐射、增强免疫力,还有美容养颜的功效。

酸奶草莓沙拉的食材和调料

草莓10个
蓝莓适量
麦片适量
酸奶适量
酱汁制作
2勺
黑醋1勺

酸奶草莓沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材,自制酸奶,草莓和蓝莓洗净控干水分,把草莓切开。

    酸奶草莓沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黑醋和枫糖浆的比例是1:2,放入碗中拌匀。

    酸奶草莓沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    所有食材放入盘中,再淋上酱汁。

    酸奶草莓沙拉的做法步骤 第3步

小贴士

1、如果没有黑醋,用果醋代替也可以。
2、撒上喜欢的坚果,口感更丰富。
3、没有自制酸奶,就用原味酸奶。

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