薏仁红豆祛湿汤

薏仁红豆祛湿汤的食材和调料
红豆 | 100g |
薏苡仁 | 100g |
薏仁红豆祛湿汤的做法与步骤
- 1.
红豆选择颗粒大而饱满,洗净
- 2.
薏仁选择颜色一般呈白色或黄白色,色泽均匀
- 3.
红豆和薏仁按照一比一的比例放,加入少量冰糖与两颗红枣
- 4.
用电压锅压15分钟,之后重新再压10分钟,这样薏仁会软糯,红豆则已完全炖酥
- 5.
加入适量冰糖即可食用
红豆 | 100g |
薏苡仁 | 100g |
红豆选择颗粒大而饱满,洗净
薏仁选择颜色一般呈白色或黄白色,色泽均匀
红豆和薏仁按照一比一的比例放,加入少量冰糖与两颗红枣
用电压锅压15分钟,之后重新再压10分钟,这样薏仁会软糯,红豆则已完全炖酥
加入适量冰糖即可食用