超级能量蔬果饮

超级能量蔬果饮

超级能量蔬果饮的做法说明

超级能量蔬果汁

超级能量蔬果饮的食材和调料

甜菜根四分之一
牛油果四分之一
香蕉半根
乳清200ml
和上面食材的分界线----羽衣甘蓝3-5片
牛油果四分之一
苹果一个
香蕉半根
乳清200ml

超级能量蔬果饮的做法与步骤

  1. 第1步.

    混合甜菜根,牛油果,香蕉,乳清(乳清是做cottage cheese剩下的),一起放入果汁机,搅拌。

    超级能量蔬果饮的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    羽衣甘蓝抗氧化小能手。

    超级能量蔬果饮的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    晨起一杯健康蔬果汁

    超级能量蔬果饮的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    卤蛋蛋看呆啦

    超级能量蔬果饮的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    干嘛没我的那份。。。

    超级能量蔬果饮的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    养颜又好喝,早餐好心情。

    超级能量蔬果饮的做法步骤 第6步

小贴士

乳清用来替代炸蔬果汁里用到的水,实在是太机智了。

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