清凉柠檬茉莉薄荷水
清凉柠檬茉莉薄荷水的做法说明
薄荷茉莉金银花都有这清热解暑的作用
柠檬有着生津止渴 开胃提神 美白养肤的作用 喝柠檬水能够促进胃部消化 当你消化功能不是很好时 可以喝一些柠檬水来促进胃酸的分泌 让食物更容易被消化和吸收
清凉柠檬茉莉薄荷水的做法与步骤
- 第1步.
茉莉花👉 薄荷叶👉 金银花 👉洗好备用 柠檬👉 黄瓜 👉洗净切片 备好冰糖👉冰块👉凉水/苏打水👉玻璃杯
- 第2步.
按自己喜欢的顺序装进容器😊
- 第3步.
最后拍照调色朋友圈微博见😁
小贴士
心灵手巧的你还可以按自己的喜好加入水果 西瓜🍉和香橙🍊是不错的选择
注:饮品最好在饭后食用空腹不易喝
