红糖枸杞炖雪燕
红糖枸杞炖雪燕的做法说明
炎热的夏季流食总是可以挽救你一部分的食欲，雪燕作为一道营养丰富的食材是夏季的必备品哦。雪燕泡发后晶莹剔透，具有美容养颜，提高人体免疫等的神奇功效，因产量稀少，价格有点贵，但是对于想要拥有美丽容颜的你来说还是值得一试的，煮好的红糖雪燕就像果冻布丁一样。今天段妈要给大家介绍的就是这道自制红糖雪燕。甜而不腻的口感，放入冰箱进行冷藏，解暑又美味，快和段妈一起做起来吧。
红糖枸杞炖雪燕的食材和调料
| 红糖 | 20克 |
| 枸杞 | 20克 |
| 雪燕 | 3-5克 |
| 红枣 | 3颗 |
红糖枸杞炖雪燕的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材，雪燕提前一晚用水泡好。
- 第2步.
锅内加入足量的清水煮开之后，将雪燕，枸杞，红枣和红糖依次放入锅内。
- 第3步.
小火满煮20分钟左右。
- 第4步.
煮好之后，就可以出锅了。
小贴士
1、雪燕最好提前一夜泡起来，不要泡太多，雪燕泡发率很高，吃不完。
2、雪燕不能炖超过一小时，会化作水。
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