扇贝菠菜法式咸派

扇贝菠菜法式咸派

扇贝菠菜法式咸派的做法说明

法式咸派(法语:quiche),名字很玄乎,其实就是烤一个派皮,里面盛上鸡蛋,牛奶或者鲜奶油的混合液体,再放烤箱烤熟,和炖个蛋差不多,当然为了美味会加入蔬菜和肉,是法国传统美食,当地人按照风俗习或者个人喜好,早餐,午餐,晚餐都有人吃。

扇贝菠菜法式咸派的食材和调料

18厘米直径的塔模一个
*派皮*低筋面粉200克
*派皮*盐手指头一撮
*派皮*蛋黄1个
*派皮*2大勺
*派皮*黄油100克
*内陷食材*新鲜扇贝100克
*内陷食材*土豆1个
*内陷食材*胡萝卜100克
*内陷食材*菠菜4棵
*内陷食材*盐,胡椒,油适量
*蛋液*鸡蛋1个
*蛋液*牛奶50克
*蛋液*鲜奶50克
*蛋液*盐,胡椒适量

扇贝菠菜法式咸派的做法与步骤

  1. 第1步.

    备齐所有材料

    扇贝菠菜法式咸派的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    *派皮*在模具里涂上一层黄油(材料分量外)。否则脱模会无比痛苦。黄油,鸡蛋回到室温,黄油➕蛋黄➕盐,用打蛋器打发(手动打也可以,有电动打蛋器的话更方便),蛋黄可以直接加入,不用担心会和黄油水油分离。接下来加入水,一个是水一个是油,一定不会互溶,所以水加进去的时候一定要少量多次,大约分个3~4次左右。打发均匀。

    扇贝菠菜法式咸派的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    *派皮*过筛的低筋面粉一口气全部加入,不要用炒菜的方式拌匀,先用“切”的方式,右手拿刮刀,上下垂直做“切”的动作,左手逆时针转动操作盆,先将下层的黄油切成大小不均匀的块状,然后再用刮刀做从上往下“压”,从中心往操作盆盆壁“压”这个动作,左手依然逆时针转动操作盆。会发现,慢慢的本来小的块状聚集在一起变成大的块状,稍微还留有一点粉的时候停手。

    扇贝菠菜法式咸派的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    *派皮*将刚才的面粉团倒在保鲜膜上,隔保鲜膜整成一个扁一点的长方体,放冰箱冷藏30分钟以上。

    扇贝菠菜法式咸派的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    *派皮*让面团休息好以后,取出面团,整成一个圆柱形后擀成一块高度2毫米的长方形,然后戳洞(没有专业工具的,可以等把派皮放进模具之后用叉子戳洞)

    扇贝菠菜法式咸派的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    *派皮*大模具一圈将派皮切下来,通过擀面杖转移到模具里,用手将派皮贴合的捏进模具里,擀面杖滚过上方,切去多余派皮,再用手调节上方的形状。再一次放入冰箱,让派皮休息30分钟。

    扇贝菠菜法式咸派的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    冷藏时间结束以后,从冰箱取出,隔烘培纸,在上面倒上重石,没有重石的,通过用叉子在上面戳洞的方式也是一样效果的。放入预热180度的烤箱,烤15分钟,取出,去掉重石,在底部刷上一层蛋液,再放入烤箱烤1分钟。出烤箱,派皮部分算正式做完。

    扇贝菠菜法式咸派的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    *内陷食材* 胡萝卜,土豆去皮,切丝。菠菜洗净。 胡萝卜,土豆,菠菜分别用橄榄油炒熟,出锅前用盐和黑胡椒调味。我菠菜是用水焯的方式。 扇贝去除裙边,待用。

    扇贝菠菜法式咸派的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    *蛋液* 所有食材倒在一起,拌匀即可。

    扇贝菠菜法式咸派的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    *组合* 烤好的派皮里,依次铺上土豆丝,胡萝卜丝,菠菜,扇贝

    扇贝菠菜法式咸派的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    倒入蛋液 180度预热的烤箱烤20分钟左右

    扇贝菠菜法式咸派的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    完工!

    扇贝菠菜法式咸派的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    出炉之后稍稍放冷却,我就开始一边拍照片一边吃起来。派皮非常酥,酥的我拿起来就一不小心碎了,烫菠菜的时候我忘了放盐,总体上偏淡了一点点,但是还是非常好吃,特别是扇贝本身的甘甜和鲜美,一口下去幸福的飞起来。

    扇贝菠菜法式咸派的做法步骤 第13步

小贴士

1. 黄油一定要回温以后再操作,回温指的是用手指可以轻易戳进去。鸡蛋也要室温,要是冰鸡蛋,黄油回温就没有意义了。
2. 为什么要“切”“压”面粉这样操作?因为我们希望做出来的派皮是酥的,入口即化的,而不是很硬的,所以我们尽量减少起筋,所以用这样的方式来拌匀。而不将面团拌至完全均匀是因为最后在擀成2毫米厚之前还会再整合成一团,后面的操作会让面团越来越均匀。
3. 为什么要让面团休息。不是在开玩笑,在刚才拌匀的过程中面团一定起筋了,如果不让它休息,直接后面的操作,最后烤出来会缩起来,所以一定要放冰箱冷藏,是冷藏不是冷冻!
4. 出炉后在底部刷蛋液是为了防止底部有洞,待会倒入蛋液会漏出去,刷上蛋液再烤1分钟,就把洞堵上了。

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