【一人食】西红柿鸡蛋盖浇面

【一人食】西红柿鸡蛋盖浇面

【一人食】西红柿鸡蛋盖浇面的做法说明

虽然学会了做很多饭菜
但西红柿鸡蛋永远是做得最好的,也是自己最爱吃的
一个人吃饭的中午
来一碗热腾腾的西红柿鸡蛋盖浇面
菜和主食都吃到
营养丰富 色香味俱全
来一起填饱肚子吧😉

【一人食】西红柿鸡蛋盖浇面的食材和调料

西红柿 2-3
鸡蛋 2-3
少量
适量
手擀面小于半斤
少量

【一人食】西红柿鸡蛋盖浇面的做法与步骤

  1. 第1步.

    锅中煮沸水 面入锅 可加些盐 五分钟之后捞出 (视面量多少决定时间 拿不准可尝下是否熟透)

    【一人食】西红柿鸡蛋盖浇面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    捞出后放入凉水浸泡 以防面粘在一起

    【一人食】西红柿鸡蛋盖浇面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备食材:鸡蛋打散并加盐、西红柿洗净掰成块、小葱切成末

    【一人食】西红柿鸡蛋盖浇面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中热油,下鸡蛋 用筷子快速划散,这样鸡蛋比较嫩 蛋液都凝结后乘出备用

    【一人食】西红柿鸡蛋盖浇面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    刚才的炒蛋锅再加一点油,倒入西红柿块 不停翻炒直至大部分西红柿出汤,呈固体液体混合状。记得加盐

    【一人食】西红柿鸡蛋盖浇面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    鸡蛋倒入炒好的西红柿,小火翻炒均匀,加一点糖提鲜。

    【一人食】西红柿鸡蛋盖浇面的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    面条从冷水中取出,铺好 将炒好的西红柿鸡蛋铺在面上 撒葱花 完成✅

    【一人食】西红柿鸡蛋盖浇面的做法步骤 第7步

小贴士

1. 煮面时要一直看着 免得水扑出来
2. 我一般是两个西红柿配三个鸡蛋 可视大小及喜好自行搭配
3. 至于西红柿鸡蛋到底放盐放糖…………真的是南北争议一大论点啊…按喜好决定就好
4. 好像暂时想不起其他的了 就先祝大家烹饪愉快 吃嘛嘛香吧❤️

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