养心汤

养心汤的做法与步骤

1. 第1步.

   将银耳用冷水浸泡，剪去黄色的蒂，将银耳剪碎。

   
2. 第2步.

   皂角、莲子用凉水浸泡，大枣、枸杞用清水洗净待用。

   
3. 第3步.

   将银耳、莲子、大枣放入锅里煮

   
4. 第4步.

   银耳、莲子、皂角都煮了粘稠，放入冰糖煮化，再放入枸杞即可起锅。

   
5. 第5步.

   可吃热的，也可放入冰箱冰镇一下，吃凉的口感更好。