玉竹绿豆鸭子汤

玉竹绿豆鸭子汤

玉竹绿豆鸭子汤的食材和调料

绿豆	10克
玉竹	10克
薏仁米	20克
莲子	5克
蜜枣	2颗
冬瓜带皮	2斤
花生	10克
橘子皮	两瓣
鸭子	1只

玉竹绿豆鸭子汤的做法与步骤

第1步.
做的时候忘记拍照了，鸭子煮一桶水后，清水下去，放姜，八角一个，酒小半碗，高压锅40分钟，最好用砂锅慢煮
第2步.
清汤非常好喝，清热解毒滋阴

小贴士

一只鸭子，两斤东瓜，玉竹10克，薏仁20克，莲子五克，陈皮两瓣，蜜枣两粒，花生米10克，绿豆10克，煲汤两小时。滋阴养颜清热解毒。

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