减脂椰子油无糖全麦芝麻多多饼干
减脂椰子油无糖全麦芝麻多多饼干的做法说明
低脂。。。我家一大堆零食。减脂中要控制很难，时不时想吃零食却要忍住太痛苦，所以做这个给自己。
减脂椰子油无糖全麦芝麻多多饼干的做法与步骤
- 1.
把所有材料混合，牛奶慢慢加，我没有具体称哦牛奶的量，自己把握，可以和成一个面团即可，不要太湿。
- 2.
芝麻可以磨碎会更香，也可以不磨碎，自己喜欢。喜欢甜的可以加少许蜂蜜，我没加。
- 3.
面团擀成长方形，切成一条条的扭成麻花状，也可以活成圆柱形长条棒，或者更懒的可以像我直接揉圆按扁成饼干，这个时候可以预热啦
- 第4步.
烤箱上下火180度25分钟左右，看有变色，表面焦黄如图即可，不要马上取出，焖一会，五分钟左右，更脆噢
小贴士
这类无油或者低油的饼干要脆点才好吃。擀的薄一点更好烤。
配一杯牛奶也是一份很好的下午茶或者夜宵了。还没负担
