胡萝卜鸡蛋饼+紫薯薏米红豆羹

胡萝卜鸡蛋饼+紫薯薏米红豆羹

胡萝卜鸡蛋饼+紫薯薏米红豆羹的做法说明

以前读书时,一到夏天胃口就不好,妈妈就特别喜欢做各种饼给我吃,从此不可自拔😍……觉得比较简单又不是很费时间,比较适合当早餐,最近做的都还不错,所以跟大家分享下。

胡萝卜鸡蛋饼+紫薯薏米红豆羹的食材和调料

薏米一把
红豆一把
鸡蛋2个
面粉5汤匙
1小块
紫薯一个(大个点)
胡萝卜三分之一根

胡萝卜鸡蛋饼+紫薯薏米红豆羹的做法与步骤

  1. 1.

    1、胡萝卜切成末,放进面粉里,然后加盐,倒入冷水,调成面糊,调稀一点(筷子一挑,面糊就断掉,可以挑起面糊但很快就断线那种,也就是倒进锅里可以自己流动的那种程度)。这个时候也可以用筷子沾点面糊尝下味道,有咸味就可以,不够就再加点盐搅拌一下。 2、打蛋液,鸡蛋加一丢丢盐,搅拌好备用

  2. 第2步.

    热锅冷油,油温上去了,就倒进面糊,改小火,均匀摊开,休整下形状,等面糊凝固透明就用勺子舀一勺蛋液均匀铺在面饼表面(靠看自己喜好,觉得不够可以再多加蛋液),蛋液慢慢凝固翻面,喜欢的话反面也可以来一点蛋液,两面煎熟即可,如图,颜色还不错吧。觉得味道单一的朋友也可以抹点番茄酱哦。

    胡萝卜鸡蛋饼+紫薯薏米红豆羹的做法步骤 第2步
  3. 3.

    饼做好了,下面就讲讲熬粥的事情。

  4. 4.

    薏米红豆大家都知道是去湿养生的。我比较喜欢薏米煮熟后的那种口感。这个粥也是因为我在清理冰箱里的食材时才想到的组合。

  5. 5.

    紫薯去皮切块,和薏米红豆一起放进电饭煲里面,加水(水最好是没过紫薯两倍的高度)和冰糖一起熬煮。熬到红豆大裂口,紫薯化掉了就差不多了。再多煮一会粥就变稠了,口感非常好。这个时候可以关火啦!!!!

  6. 6.

    煮出来的粥是紫色的很漂亮哦,一口下去,汁里面紫薯和红豆的香味充满整个口腔,再咬一口薏米,哇,感觉很不错哦

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