鹏鹏的健身午餐-牛肉菠菜

鹏鹏的健身午餐-牛肉菠菜

鹏鹏的健身午餐-牛肉菠菜的食材和调料

牛肉
鸡蛋
大米黑米半碗

鹏鹏的健身午餐-牛肉菠菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    玉米、紫薯蒸好,菠菜凉拌➕芝麻和葡萄干哦,牛肉清水加盐酱油高压锅45分钟。

    鹏鹏的健身午餐-牛肉菠菜的做法步骤 第1步

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