【转载】宝宝辅食-胡萝卜蛋饼
【转载】宝宝辅食-胡萝卜蛋饼的做法与步骤
- 第1步.
食材准备，这么多刚好是四个饼的量
- 第2步.
鸡蛋打入碗里备用，油菜取叶用开水汆烫去除草酸
- 第3步.
汆烫好的油菜叶切成菜末，胡萝卜切成碎，把鸡蛋，胡萝卜，小油菜混合
- 第4步.
混合后加入适量的面粉，调成酸奶的稠度即可
- 第5步.
锅里放入适量的油，用勺子舀一勺面糊，摊成小饼，煎至两面金黄即可（一共四个小饼的量）
- 第6步.
漂亮的大作
小贴士
对于宝宝不爱吃胡萝卜的，这个饼饼是很好的选择，简单易做,胡萝卜有丰富的β一胡萝卜素营养价值很高，制作简单没有特殊技巧,胡萝卜是脂溶性维生素，所以有油才可适当出维生素,加点核桃油营养翻倍呢~
