【转载】宝宝辅食-紫菜蛋卷辅食食谱

【转载】宝宝辅食-紫菜蛋卷辅食食谱

【转载】宝宝辅食-紫菜蛋卷辅食食谱的做法说明

营养贴士：
鸡蛋中含优质蛋白质、卵磷脂、钙、硒等，营养成分较为全面均衡，易于消化吸收。
紫菜含有丰富的多种维生素、胆碱、碘、EPA和DHA等，是宝宝理想的健脑食物

【转载】宝宝辅食-紫菜蛋卷辅食食谱的食材和调料

紫菜1张	1张
鸡蛋2个	2个
核桃油适量

【转载】宝宝辅食-紫菜蛋卷辅食食谱的做法与步骤

第1步.
食材准备
第2步.
准备所有食材,将鸡蛋打发，用中火烧热锅,倒入少许核桃油
第3步.
加入蛋浆,煎成蛋皮
第4步.
卷帘上加上保鲜膜,放上紫菜，把煎好的蛋皮放在紫菜上，将一侧向里折一个小边卷成卷
第5步.
切段即可

小贴士

紫菜蛋卷是一道美味的菜肴，属韩国菜系。做给宝宝吃，当然不能放作料，食物的原味更适合宝宝哦。麻麻们花点心思给宝宝做这个好看的紫菜蛋卷吧，让宝宝从食物里吃出快乐。

猜你喜欢的菜谱

鲜虾蛋卷宝宝辅食食谱哆咪辅食之秋葵蛋卷_12个月宝宝辅食芝麻虾皮蛋卷宝宝辅食食谱双色芝心蛋卷宝宝辅食食谱哆咪辅食之双色蛋卷_12个月以上宝宝辅食宝宝辅食-宝宝蒸鱼糕-8个月以上宝宝辅食可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷宝宝辅食-最重要的一道补铁辅食，你却还没给宝宝吃过？3岁前辅食都可以这么搭~辅食-牛奶豆腐冷面-1岁以上宝宝宝宝辅食

美食资讯

随便看看其他菜谱

【转载】宝宝辅食-紫菜蛋卷辅食食谱相关菜谱大全