低糖低脂红枣糕

低糖低脂红枣糕

低糖低脂红枣糕的做法说明

最爱的中式糕点,店里卖的虽然好吃,但是真的很高热量啊!!!每次吃完都是满足夹杂着满满的罪恶感。
So, let's do it ourself.

低糖低脂红枣糕的食材和调料

低筋面粉120g
高筋面粉20g
牛奶50g
葡萄酒朗姆酒20g
蜂蜜20g
红糖15g
黄油20g
小苏打4g
红枣7-10个
鸡蛋3
玉米15克
芝麻一些
红茶5g

低糖低脂红枣糕的做法与步骤

  1. 1.

    煮红枣 红枣去核,与茶叶同煮。水刚刚没过红枣即可。冷水下锅,水开后继续煮几分钟,用筷子戳感觉软软的即可出锅。

  2. 第2步.

    枣泥 煮好的红枣稍微晾凉,加入蛋黄,5g红糖用打蛋器(或料理机)打散,至无明显红枣颗粒即可。

    低糖低脂红枣糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    混合物A 加入低筋面粉,红酒,蜂蜜,牛奶,和化好的黄油,快速搅拌(A)

    低糖低脂红枣糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    打发蛋清 分两次加入红糖(10g),打发蛋清至硬性泡沫(B)

    低糖低脂红枣糕的做法步骤 第4步
  5. 5.

    AB混合 分三次将b加入到a中,稍微混合即可,切勿过度搅拌

  6. 第6步.

    烤制 混合好的面糊倒入模具,轻轻震两下,震出大泡泡,170℃,35-40分钟(可用牙签检查是否成熟,插一根牙签,拔出之后牙签上没有附着的面粉基本上就好了)

    低糖低脂红枣糕的做法步骤 第6步

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