蛇舌草黑豆凉水

蛇舌草黑豆凉水的做法说明
介绍一款从小喝到大的凉水,蛇舌草黑豆水。在潮汕民间很普遍,每到夏天,家里都会煮这款凉水,大人小孩都可以喝。温和不伤胃,消暑去火,夏天喝起来特别败火解渴,还有淡淡的青草香。另外,煮熟的黑豆也可以吃哦,优质植物蛋白!
蛇舌草黑豆凉水的做法与步骤
- 第1步.
黑豆泡一泡,洗净
- 第2步.
买的新鲜蛇舌草洗净,也可以用晒干的
- 第3步.
一起放进锅里熬煮,大火煮开转小火
- 第4步.
小火大约煮50分钟后,蛇舌草捞起不要,加一小块红糖调味
- 第5步.
吃豆喝汤!这次加的水有点多,味道淡了点
小贴士
想要味道浓一点就不要加太多水
还可以煮成黑豆雪梨水,黑豆红糖水