柠香烤鳕鱼(宝宝版)

柠香烤鳕鱼(宝宝版)

柠香烤鳕鱼(宝宝版)的做法说明

以前鳕鱼一直都是蒸或煎 昨日换了一种新做法 简单无比的快手菜

柠香烤鳕鱼(宝宝版)的食材和调料

鳕鱼2
柠檬几片
黑胡椒盐适量
一小块
2瓣
黄油1小块
橄榄油适量

柠香烤鳕鱼(宝宝版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材。

    柠香烤鳕鱼(宝宝版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鳕鱼片两面都均匀抹上黑胡椒、盐,刷上橄榄油。

    柠香烤鳕鱼(宝宝版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    妹妹的鳕鱼只抹了黑胡椒。

    柠香烤鳕鱼(宝宝版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    哥哥的抹了黑胡椒盐。

    柠香烤鳕鱼(宝宝版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    铺上切好的柠檬片,放十五分钟。

    柠香烤鳕鱼(宝宝版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    热锅下黄油。

    柠香烤鳕鱼(宝宝版)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    爆香洋葱和大蒜。

    柠香烤鳕鱼(宝宝版)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将炒好的洋葱大蒜放入锡纸盘(烤盘也可以)。

    柠香烤鳕鱼(宝宝版)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    腌制的鳕鱼放在上面,铺好柠檬片。

    柠香烤鳕鱼(宝宝版)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    烤箱预热200度,烤15分钟。

    柠香烤鳕鱼(宝宝版)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    完成。

    柠香烤鳕鱼(宝宝版)的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    开吃吧!

    柠香烤鳕鱼(宝宝版)的做法步骤 第12步

小贴士

大人吃可以再加一些干辣椒和辣椒粉🌶️味道更刺激。

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