三文鱼南瓜米饼(宝宝辅食12+)

三文鱼南瓜米饼(宝宝辅食12+)的做法与步骤
- 第1步.
三文鱼先用柠檬片腌10分钟去腥味
- 第2步.
腌好后,取掉柠檬片,把三文鱼切丁
- 第3步.
南瓜切丁
- 第4步.
土豆也切丁后,南瓜和土豆放入蒸锅或料理机蒸15分钟,直到用筷子可以捅过去就蒸好了。
- 第5步.
将全部食材放在入一个大碗中。打入鸡蛋,然后用筷子搅拌均匀。鸡蛋可以先倒半个,如果稠的话可以再加点蛋液,如果稀的话,半个就够了。
- 第6步.
平底锅刷油刷均匀后,用勺子倒一勺后压扁。全程小火煎,煎好后翻面,装盘。 对蛋清过敏的宝宝可以只用蛋黄,另外,米饼可以当主食吃,不用再加主食了。