孕期杂粮饭

孕期杂粮饭

孕期杂粮饭的做法说明

怀孕了,自己做饭吃,身体不便但又不想很麻烦,就想给你来一顿既方便又美味的午饭,就尝试了!味道挺好呢

孕期杂粮饭的食材和调料

大米1碗
新鲜糯玉米半个西红柿小的一个土豆一个,蚕豆几粒猪油少许盐

孕期杂粮饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    米淘干净,根据米的量和平常一样量的水

    孕期杂粮饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    番茄洗好切块,土豆洗好切块,蚕豆、玉米剥好待用

    孕期杂粮饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把第二步食材加入电饭锅,然后加入适量猪油,盐

    孕期杂粮饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把电饭锅里的食材搅拌均匀,就可以煮了

    孕期杂粮饭的做法步骤 第4步

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