田园干果全麦螺旋面
田园干果全麦螺旋面的做法说明
很早就收到了COOK100寄来的意面酱料
由于太忙碌，一直没做好吃哒意面
我是非常喜欢意面的人，因为吃这个有饱腹感，不像其他面食容易发胖哟
意面形状很多，有条状的，贝壳状的，蝴蝶形状的
今天我选的是一款全麦的螺旋形状，也有人叫它螺旋粉
搭配干果的香味，叉子随意挑起一些螺旋面放入口中，美味好吃
田园干果全麦螺旋面的做法与步骤
- 第1步.
准备食材（青豆提前解冻）
- 第2步.
彩椒洗净切丝
- 第3步.
烧一锅开水，放入全麦螺旋面，橄榄油，食用盐煮熟
- 第4步.
捞出煮熟的全麦螺旋面放入凉水中，防止螺旋面粘连使面更Q弹
- 第5步.
青豆焯水一下捞出沥干
- 第6步.
平底锅倒入橄榄油，放入青豆和彩椒丝，放入适量盐翻炒
- 第7步.
加入核桃仁、扁桃仁、扁桃条继续翻炒均匀
- 第8步.
加入煮熟的全麦螺旋面，翻炒几下
- 第9步.
煮一锅沸水，将cook100意大利面酱连袋加热3分钟
- 第10步.
加热好的cook100意大利面酱直接浇在田园干果螺旋面上
小贴士
1、意面形状不同煮的时间也不同，根据自己喜欢的口感去调整烹饪时间
2、蔬菜种类也可以替换，可以放一些菌菇类，西兰花等等
3、cook100的意面酱也可以开袋即食，或者翻炒时候直接倒入一起翻炒
