九个月+宝宝辅食蔬菜饼干

九个月+宝宝辅食蔬菜饼干

九个月+宝宝辅食蔬菜饼干的做法说明

饼干比较硬,适合有四颗以上牙的宝宝,我家六颗牙。

建议一岁内宝宝辅食不加调料。

九个月+宝宝辅食蔬菜饼干的食材和调料

胡萝卜30g
青菜25g
橄榄油15g
一点点
面粉适量
酵母1g

九个月+宝宝辅食蔬菜饼干的做法与步骤

  1. 1.

    胡萝卜去皮,切块,焯水。 青菜焯水。 青菜胡萝卜打成泥,把水分滤干。 下面简称蔬菜泥。

  2. 2.

    香葱剁碎,加入蔬菜泥中,加入酵母,橄榄油,搅拌均匀。 加入面粉,揉成面团,因为有油,所以不粘手。面团不需要太干,不是擀面条。然后包保鲜膜醒半个小时。

  3. 第3步.

    面团用擀面杖擀平,压的薄薄的,用磨具压出图形,用牙签撮几个洞。烤箱150度预热10分钟,烤12分钟。焖几分钟。

    九个月+宝宝辅食蔬菜饼干的做法步骤 第3步

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