红枣红糖玉米发糕

红枣红糖玉米发糕

红枣红糖玉米发糕的做法说明

一款低卡低热量的蒸糕,颜值与美味并存,图中一份热量600多卡,供两至三人吃,平均每人200多卡热量

红枣红糖玉米发糕的食材和调料

玉米60克
红枣60克
红糖5克,怕太甜可不放
普通面粉60克
酵母3克
泡打粉2克
温水适量

红枣红糖玉米发糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    酵母➕适量温水,静置10分钟,制成酵母水 红糖➕适量温水,搅拌至融化,制成红糖水 红枣去核弄碎,我直接去核用搅拌机打碎

    红枣红糖玉米发糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    除红枣碎外,把所有材料混合在一起,面糊搅拌均匀至无颗粒,水酌情增减,主要看你的面粉用量,不要太稀也不要太浓稠

    红枣红糖玉米发糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取三分之二的红枣碎,加入面糊中搅拌均匀

    红枣红糖玉米发糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    准备一模具,模具底部四周刷一层薄薄的油,刷油的目的是为了蒸好后比较好脱模,倒入红枣面糊,盖上保鲜膜

    红枣红糖玉米发糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将面糊放置室温常温发酵40分钟左右,我用的是烤箱发酵功能,没有烤箱的就放在常温发酵,一样的,发酵至八分满即可,发酵期间你想干嘛就干嘛去,来来来撸两场王者荣耀也可以😆

    红枣红糖玉米发糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将剩下的红枣碎撒在发酵好的面糊上,反正我是满满的红枣,里里外外味蕾的享受,冷水上锅蒸30分钟左右

    红枣红糖玉米发糕的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    发酵八分满的样子

    红枣红糖玉米发糕的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    完成,完美

    红枣红糖玉米发糕的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    附上热量表,总热量600多卡减脂期间可以来做这一款满足下味蕾满足下甜味,但也要适量哦别贪吃

    红枣红糖玉米发糕的做法步骤 第9步

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