沙拉

沙拉的食材和调料

鸡胸肉	1块
生菜
圣女果	个
玉米	根
黄瓜	根
凤梨罐头	个
红豆罐头

沙拉的做法与步骤

第1步.
周一
第2步.
周二
第3步.
周三
第4步.
周四
第5步.
周五

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