台湾芋圆

台湾芋圆

台湾芋圆的做法说明

夏日酷暑难挡,人就会有没食欲和困乏的症状。芋圆此时就发挥了减重解暑功能。3种颜色分别是紫薯、红薯、芋头,纯天然的色彩无任何添加剂,具有清凉沁脾,清热泻火,解三焦之燥,通七窍之神的功效,食材可以任意添加,家里正好有冰镇的荔枝,我就随手放里两个,也是消暑的佳品。

台湾芋圆的食材和调料

红薯1个
紫薯1个
芋头1个
木薯粉100克
适量
椰汁适量

台湾芋圆的做法与步骤

  1. 第1步.

    超市买的木薯粉

    台湾芋圆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    红薯、紫薯切片放蒸锅里蒸15分钟,芋头是带皮水煮的

    台湾芋圆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将红薯、紫薯、芋头碾压成泥

    台湾芋圆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    分别加入木薯粉和适量的糖揉成面团

    台湾芋圆的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    分别将三种面团搓成长条,用刀切成小段,适当撒一些淀粉防粘

    台湾芋圆的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    这是2人份的,剩余的装入袋里放冰箱冷冻了

    台湾芋圆的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅里多放点水烧开后下入芋圆,大火烧开后转中火继续煮到芋圆全部都漂浮在上面

    台湾芋圆的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    捞出放在冰镇的冷水中泡一会,中途换两遍水

    台湾芋圆的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    将凉透的芋圆放进冰镇的椰汁中就可以吃啦

    台湾芋圆的做法步骤 第9步

小贴士

1、我不喜欢太甜的所以只加了一点点糖,喜欢甜的可以多加;
2、红薯、紫薯和芋头是做芋圆必须用到的食材,然后就可以随意加料了,可以加红豆、绿豆、黑豆、花生、仙草冻等等,也可以不用椰汁改用红糖水或者牛奶、椰奶;
3、加入木薯粉的面团要用力多揉,这样更有韧性,煮出来的芋圆更Q,更弹牙;
4、一次可以多做点,放冰箱里冷冻,随吃随煮方便快捷。

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