番茄水煮鱼

番茄水煮鱼

番茄水煮鱼的食材和调料

西红柿2个
草鱼一条
蘑菇适量
芹菜适量
适量
香菜适量
料酒一汤勺
鸡蛋一个
适量
适量
一茶勺半
胡椒粉半茶勺
淀粉两汤勺

番茄水煮鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.草鱼处理干净,切片,加入料酒、葱、姜、胡椒粉、蛋清、淀粉和盐半茶勺,腌制一个小时

    番茄水煮鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2.蘑菇西红柿洗好,洋葱切好,备用 3.西红柿去皮切成小块,锅热油,放入大蒜和葱,炒香,加入西红柿丁,文火炒7-10分钟,添加热水炖煮20分钟

    番茄水煮鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    4.放入切好的芹菜,洋葱和蘑菇,继续煮10分钟,加入盐一茶勺和胡椒粉。

    番茄水煮鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    5.热水煮腌好的鱼片,煮约30秒,直到鱼肉变白,把鱼片倒入汤中。

    番茄水煮鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    6.两勺热油,淋在鱼片上。

    番茄水煮鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    7.中火再次烧热,撒上香菜即可

    番茄水煮鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    制作完成。

    番茄水煮鱼的做法步骤 第7步

小贴士

胡椒粉一定要放,去腥和入味
泼油必不可少,保证鲜美
鱼骨可以提前剔掉
非常滋补的一道菜,老少皆宜

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