每日沙拉

每日沙拉的做法说明
全家减肥
每日沙拉的食材和调料
| 各种蔬菜 | 各种蔬菜 |
每日沙拉的做法与步骤
- 第1步.
Day 1

- 第2步.
Day 2中饭 Tips: 薯饼放在烤架上烤 不要放烤盘 这样比较容易取下来

- 第3步.
Day 2 晚餐

- 第4步.
Day 3 中饭

- 第5步.
Day 3 晚饭 Tips:煮虾时放生姜片

- 第6步.
Day 4 晚饭


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Day 1

Day 2中饭 Tips: 薯饼放在烤架上烤 不要放烤盘 这样比较容易取下来

Day 2 晚餐

Day 3 中饭

Day 3 晚饭 Tips:煮虾时放生姜片

Day 4 晚饭
