糖醋仔姜

糖醋仔姜

糖醋仔姜的做法说明

夏天是吃姜的季节,趁大量新鲜仔姜上市,泡制一些,每天早上坚持吃几片,暖胃驱寒,升发阳气,对身体大有好处。

糖醋仔姜的食材和调料

500克
米醋200毫升
100克
10克

糖醋仔姜的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜仔姜清洗干净,控干水分

    糖醋仔姜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    冰糖和白醋一起加热,至冰糖溶化,冷凉待用

    糖醋仔姜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    仔姜切薄片,加盐腌制半小时,逼出汁水

    糖醋仔姜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将冷却的冰糖醋水倒入姜片内,密封后放入冰箱。次日即可食用

    糖醋仔姜的做法步骤 第4步

小贴士

用盐腌制姜片逼出汁水是为了减少辣味,喜欢辣味的可以保留;
糖醋姜片最好早上吃,有助于人体阳气升发,忌晚上吃;
吃多少取多少,忌油,冰箱保鲜存放;
早餐可佐粥、面条、馒头、卷饼

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