简单健康减肥甜点

简单健康减肥甜点的做法说明
实在想不起来是从哪里看到的方子了
绝对的健康减肥食品
但是觉得很不错,适合减肥人群
既减肥又不失健康
简单健康减肥甜点的做法与步骤
- 第1步.
准备齐材料

- 第2步.
把蒸好的紫薯剥去外皮,放入保鲜袋里用擀面杖碾成泥

- 第3步.
把压碎的紫薯泥放在平盘上,捏不捏造型随自己喜好,我捏成喜欢的爱心型

- 第4步.
用勺子把酸奶均匀的淋在紫薯上

- 第5步.
淋好酸奶的紫薯

- 第6步.
撒上自己喜欢的坚果,就完成了

- 第7步.
这样就完成了,是不是很简单!


实在想不起来是从哪里看到的方子了
绝对的健康减肥食品
但是觉得很不错,适合减肥人群
既减肥又不失健康
准备齐材料

把蒸好的紫薯剥去外皮,放入保鲜袋里用擀面杖碾成泥

把压碎的紫薯泥放在平盘上,捏不捏造型随自己喜好,我捏成喜欢的爱心型

用勺子把酸奶均匀的淋在紫薯上

淋好酸奶的紫薯

撒上自己喜欢的坚果,就完成了

这样就完成了,是不是很简单!
