茄子意面

茄子意面

茄子意面的做法说明

期末考前的周末,太过于繁忙的在家窜来窜去的家人是大忌,孩子需要一个宁静而安稳的环境,简餐不简单,要快也要营养。

茄子意面的食材和调料

茄子两小个或一大根
意大利面适量
市售西红杮酱适量
西红柿1个
黑胡椒酱适量
3瓣
适量
培根切成小条适量
青杮椒2只
百里香和莳萝碎少许
黄油橄榄油适量
玉米2根
胡萝卜2根
1/4个
牛奶400ml
秋葵适量

茄子意面的做法与步骤

  1. 1.

    取锅加水烧开,放意面煮至快熟放秋葵同煮,面熟捞起浸凉水再捞起滤干,放置一边,秋葵另放。趁开水,将西红杮顶切十字口下锅烫一下捞起撕皮用手撕成块另放。

  2. 2.

    煮面同时将胡萝卜切片,洋葱切小块,平底锅下少许黄油,将胡萝卜洋葱下锅炒至胡萝卜变软洋葱半透明,玉米削粒,连同胡萝卜洋葱一起放进破壁机,倒入牛奶,制成浓汤,出锅时放少许盐。

  3. 第3步.

    茄子斜切成片放平底锅干锅炒软起锅。杮椒切粗丝,蒜大致切碎,平底锅放一半黄油一半橄榄油,将杮椒和蒜同时下锅翻炒一下加入西红杮块一同炒至杮椒软,加入茄子,倒入西红柿酱和黑故椒酱,撒入香草碎和莳萝碎和盐,翻炒匀,放入意面边炒边和匀。

    茄子意面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    意面起锅装盘,放上秋葵,根据口味略撒一点盐在上面。配上一碗浓汤。

    茄子意面的做法步骤 第4步

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