里脊肉饭团
里脊肉饭团的做法说明
很多宝宝不爱吃饭，不爱吃蔬菜，这个小创新🤔里脊肉饭团🍙荤素搭配，让宝宝爱上吃饭[愉快]
里脊肉饭团的做法与步骤
- 第1步.
1️⃣准备食材
- 第2步.
2️⃣黄瓜🥒鳕鱼肠切丁
- 第3步.
3️⃣米饭中倒入黄瓜🥒鳕鱼肠，红枣花生酱，盐，生抽（拌均匀）
- 第4步.
4️⃣拌好的米饭搓成球，再用里脊肉包起饭团
- 第5步.
5️⃣包好的里脊肉饭团，最后裹上一层玉米淀粉
- 第6步.
6️⃣平底锅倒入油，小火把面团煎至金黄色（每一面都要煎哦）
- 第7步.
7️⃣煎好后裹上番茄酱就可以吃了
- 第8步.
8️⃣非常好吃哦( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )
- 第9步.
9️⃣酱可以根据孩子喜好更换
小贴士
里脊肉饭团🍙（两岁＋） 准备食材：熟米饭🍚黄瓜🥒鳕鱼肠，里脊肉，红枣花生🥜酱 1️⃣黄瓜，鳕鱼肠切丁，里脊肉切片后用刀背拍一下让肉质松软（切好后肉片抹少许盐） 2️⃣把所有食材放入碗中，加盐，油，生抽，戴上一次性手套抓均匀 3️⃣拌好的米饭搓成球，再用里脊肉包起饭团，最后裹上一层玉米淀粉 4️⃣平底锅倒入油，小火把面团煎至金黄色（每一面都要煎哦） 5️⃣煎好后裹上番茄酱就可以吃了，非常好吃哦（酱可以根据孩子喜好更换） 里脊肉饭团🍙荤素搭配，让宝宝爱上吃饭[愉快]
