2圆炒藜麦饭
2圆炒藜麦饭的做法说明
炒饭有好多版本，每家味道不一。婆婆最爱炒米饭，也最爱吃炒米饭，老公也爱吃，就小宝不爱吃！说姥爷做的最好吃。嗯，好吧，把家里有的食材都用上索性做一回蔬菜多多，解决孩子不爱吃菜的烦恼。多种蔬菜+藜麦饭混搭咦这个非常爱吃！后来一人一盘吃光光😃😃。如果你家也有不爱吃菜的孩子，不妨试试看吧！
2圆炒藜麦饭的做法与步骤
- 第1步.
来个合照，火腿切丝，黄瓜切丝，圆白菜切丝，洋葱切丝。按自己喜好吧。
- 第2步.
倒油把鸡蛋炒熟盛出备用
- 第3步.
锅里倒油，洋葱丝煸炒出香味
- 第4步.
放圆白菜丝煸炒
- 第5步.
放黄瓜丝炒一下
- 第6步.
昨晚的剩藜麦米饭到锅里
- 第7步.
用铲子按压米饭至散开
- 第8步.
放火腿丝炒好的鸡蛋翻炒均匀
- 第9步.
再加适量盐翻炒均匀出锅享用美味吧！
小贴士
用不粘锅最好！如果没有就用一般的炒菜锅，油比平常炒菜的时候稍稍多点（怕粘锅）。炒完菜直接放米饭炒。用来炒饭的米饭，别太软，干些颗粒分明，有嚼劲！选自己喜欢的蔬菜！这个是我家小宝爱吃的！盛盘里忘记拍图了，一会儿就光盘，还问有没有？😄
