低脂无黄油秘制土豆泥

低脂无黄油秘制土豆泥

低脂无黄油秘制土豆泥的做法说明

忘记在哪儿看过一个视频,具体步骤不记得,但是唯一记得就是在土豆泥里面加入了薯片增加食感~嚼起来脆脆的~

灵感来了,于是在自己做的无黄油土豆泥的基础上加入了奶酪味儿玉米片,奶香十足并且低脂健康~

我做东西都是边做边尝,而且这种菜式可以依自己的喜好改变调料用量的~毕竟自己吃嘛~

所以,用料的重量数量非常随性!

低脂无黄油秘制土豆泥的食材和调料

土豆中小号5个
鸡蛋3个
牛奶/蔬菜汤/鸡汤/适量
适量
黑胡椒适量
奶酪玉米片或者各种你爱吃的薯片玉米片
欧芹适量

低脂无黄油秘制土豆泥的做法与步骤

  1. 1.

    鸡蛋煮熟,土豆去皮煮熟煮软,薯片/玉米片压碎

  2. 2.

    土豆轧成泥,混合鸡蛋黄,鸡蛋白切碎加入一起混合均匀,加入牛奶/蔬菜汤/鸡汤/水调节浓度(你想用什么都行,我用的牛奶增加了奶香,鸡汤会鲜一点)

  3. 3.

    加入薯片碎,盐,黑胡椒调味,最后撒少许欧芹粉装饰~ (请看小贴士!)

小贴士

土豆泥做完最好马上吃,这样能保持薯片的脆感,如果需要野餐或者提前做好,建议吃之前再放薯片,调味的时候也要考虑薯片的咸味儿哦~

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