超快手婴儿辅食:虾肉番茄烩饭

超快手婴儿辅食:虾肉番茄烩饭

超快手婴儿辅食:虾肉番茄烩饭的做法说明

六哥11个半月六妈为他准备的午饭,口感非常不错,六哥属于小饭量,但是这个吃个精光……

超快手婴儿辅食:虾肉番茄烩饭的食材和调料

西红柿半个
米饭适量
虾仁三只
有机认证的有机菜花2朵
高汤或热适量

超快手婴儿辅食:虾肉番茄烩饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    备料,如图

    超快手婴儿辅食:虾肉番茄烩饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    以上材料全部切碎

    超快手婴儿辅食:虾肉番茄烩饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中热油放入上述材料炒软,后加入高汤炖煮一小会,再加入米饭烩炒,米饭软烂即可出锅。

    超快手婴儿辅食:虾肉番茄烩饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    成品

    超快手婴儿辅食:虾肉番茄烩饭的做法步骤 第4步

小贴士

1.六妈的虾仁都是一次清洗好一包,用姜水煮熟后趁热速冻,取用起来很方便,节约时间。
2.没有高汤用热水替代也可以。
3.六妈提倡购买有机蔬菜,从种子到产地到过程全部可以追根溯源,拒绝转基因拒绝农药拒绝化肥。

相关分类

美食资讯

超快手婴儿辅食:虾肉番茄烩饭相关菜谱大全