家常烤鱼烤箱版(2-3人量)

家常烤鱼烤箱版(2-3人量)

家常烤鱼烤箱版(2-3人量)的做法说明

不辜负某人在大雨滂沱的周五晚上去超市帮我买食材的情谊

家常烤鱼烤箱版(2-3人量)的食材和调料

草鱼一条,二斤左右
丝二十来根
料酒适量
适量
金针菇适量
十来片
郫县豆瓣酱适量
孜然适量
胡椒粉适量

家常烤鱼烤箱版(2-3人量)的做法与步骤

  1. 第1步.

    洗净鱼,中间一剖两半,打上花刀如上图,女生要有花点力气剖开,不是很好弄,我也是费了点功夫才剖开的。

    家常烤鱼烤箱版(2-3人量)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    葱姜切丝铺满鱼身,鱼身均匀涂抹料酒,生抽,盐巴以及胡椒粉。不要图省事,鱼身上下都要涂抹,研制一到两个小时,去腥提味,这部很关键。 腌制好后,将鱼身均匀上油,便于烤制有焦脆感。放入烤箱,上下火均210度,时长25分钟。然后再单独上火5分钟,提升烤鱼口感。

    家常烤鱼烤箱版(2-3人量)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    烤鱼的时候就可以准备配菜了,上面的配菜看个人喜好增删。

    家常烤鱼烤箱版(2-3人量)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中烧油,放入葱姜花椒煸炸,在舀入一勺郫县豆瓣酱炒出红油,放入上面准备的食材,炒至六七成熟。

    家常烤鱼烤箱版(2-3人量)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    烤鱼时间结束后,将炒好的配菜倒在烤鱼托盘上,烤箱上下火均210度,时间设置10分钟。烤好即可出锅,出锅后可以放些香菜点缀,没有也无妨。

    家常烤鱼烤箱版(2-3人量)的做法步骤 第5步

小贴士

1,炒配菜的时候,加入豆瓣酱后一定要耐心等红油炒出后再放配菜。
2,炒好的配菜一定不要带汤,量最好也不要太大,要不然倒入鱼身后会影响鱼的口感。

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