藿香烤鱼片双吃

藿香烤鱼片双吃

藿香烤鱼片双吃的做法说明

这个菜谱最好有直火烤网,实在没有烤网就烤箱吧

藿香烤鱼片双吃的食材和调料

乌鱼1条(约3斤)
泡青菜梗一小块
米酒30ml
白胡椒粉1小勺勺
1小勺
【烤料】
辣椒3勺
1小勺
花椒面2勺
孜然1勺
十三香1勺
肉豆蔻粉(可选)少许
肉桂粉(可选)少许
味精少许
藿香碎适量
【烤鱼汤料】
半个
泡椒三种共10根二荆条小米辣大红袍
野山椒3-4根
青花椒1大株
市售菠萝果汁(或罐头)200ml
酸菜鱼汤300ml
红油豆瓣1大匙
藿香碎适量

藿香烤鱼片双吃的做法与步骤

  1. 第1步.

    乌鱼头和鱼骨洗净加姜三片、米酒一小勺(分量外)、切片的泡青菜梗大火烧开撇去浮沫后转小火熬1-2小时制成鱼汤备用

    藿香烤鱼片双吃的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鱼肉切鱼片,加米酒、盐、白胡椒、拌匀后放入冰箱腌渍1小时入味

    藿香烤鱼片双吃的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    腌好的鱼肉每一片单独用竹签串起来备用

    藿香烤鱼片双吃的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烤架预热后,将鱼肉放在烤架上快速的反复翻面至表面的肉开始收紧不粘烤架

    藿香烤鱼片双吃的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    刷上烤料混合粉和油,烤到鱼肉有些卷曲

    藿香烤鱼片双吃的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    反面重复刚才的动作

    藿香烤鱼片双吃的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    继续烤,翻面,再烤,直到鱼肉烤熟

    藿香烤鱼片双吃的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    撒上藿香碎,烤十几秒钟即可。(如果鱼肉很多,可以分批烤熟之后,再一整把抓在手上边烤边撒藿香)

    藿香烤鱼片双吃的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    再撒些白芝麻,藿香烤鱼片就做好了,到了这一步可以直接吃烤鱼片,也可以继续进行以下的步骤

    藿香烤鱼片双吃的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    郫县豆瓣小火炒出红油

    藿香烤鱼片双吃的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    下泡椒、山椒、青花椒、洋葱炒香

    藿香烤鱼片双吃的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    加入藿香、鱼汤和菠萝汁(罐头的话连果肉一起丢进去)大火烧开后转小火稍微烧一会儿入味

    藿香烤鱼片双吃的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    然后将烧好的汤汁淋在烤鱼片上

    藿香烤鱼片双吃的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    在表面撒上藿香即可

    藿香烤鱼片双吃的做法步骤 第14步

小贴士

1.如果用烤箱的话,200度上下火烤,大概十分钟左右,具体时间要自己观察鱼片的状态,要注意时刻拿出来翻面,可以刷好烤料和油直接烤,最后撒上藿香再烤1-2分钟
2.鱼肉很容易熟,不要烤得特别久否则鱼肉会从竹签上散落下来
3.所有的鱼都可以用来烤,我选乌鱼是因为肉多刺少
4.如果要加汤,腌渍和烤的时候盐的用量就要减少一些

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